De vakantie is voor veel ouders de eerste keer dat je gaat zwemmen met jouw baby. Of het nu in de zee of een zwembad is: je moet aan veel denken. Zonder kind had je aan een handdoek en boek of tablet waarschijnlijk genoeg, maar een baby heeft namelijk nét even wat meer spullen nodig. Om het makkelijker voor je te maken, zetten wij tips voor jou op een rij over waar jij allemaal aan moet denken tijdens zo’n zwemuitje op vakantie.
1. Schrijf voor vertrek op wat je allemaal nodig hebt
Een goede voorbereiding is het halve werk! Schrijf voordat je op vakantie gaat daarom goed op wat je allemaal nodig hebt, voor de hele vakantie maar ook specifiek voor het zwemmen op vakantie. Op deze manier zorg je ervoor dat je niks vergeet en op het moment zelf nog dingen moet aanschaffen die je thuis al hebt liggen..
2. Zorg voor de goede zwemuitrusting
Wat moet je dan allemaal meenemen? Denk allereerst aan een goede luchtband speciaal gemaakt voor baby’s. Zo’n band zorgt ervoor dat je kindje veilig op het water kan ronddobberen. Dit mag nog meer niet ontbreken in je bagage:
- Luiers: zowel zwemluiers als normale.
- Badcape: hiermee houdt je jouw kindje warm als je uit het zwembad komt.
- Hydrofiele doek(en): hier kun je jouw baby mee afdrogen.
- Bodylotion: water kan de huid laten uitdrogen, vooral als er chloor in zit. Smeer je kindje daarom altijd goed in met een bodylotion na het zwemmen.
- Droge, warme kleding: kleed jouw kindje na het zwemmen goed aan zodat hij of zij het niet koud krijgt.
- Voeding: zo kun je jouw baby altijd eten en drinken geven wanneer hij of zij trek heeft
3. Gebruik zwemluiers
Doe jouw kindje een zwemluier om voor tijdens het zwemmen. Deze speciale luiers hebben een stretch sluitstrip en een goed aansluitend rugelastiek, waardoor ze de perfecte pasvorm hebben en genoeg bewegingsvrijheid bieden bij het zwemmen en spelen. De speciale binnenlaag voorkomt dat de luier wordt volgezogen met water. Kies zwemluiers van bijvoorbeeld Kruidvat.
4. Neem genoeg schone luiers mee
Zorg ervoor dat je jouw kindje altijd kan verschonen wanneer dit nodig is. Neem daardoor genoeg luiers mee, zowel zwemluiers als normale. Reken uit hoe lang je ongeveer weg zult zijn en pak voor elk uur een luier in.
5. Zorg dat jij zelf ready to swim bent
Maak jezelf voor vertrek naar het zwembad of de zee al helemaal klaar, zodat je alleen nog maar bijvoorbeeld een jurkje uit hoeft te trekken. Zo kun je je op de locatie zelf je volledig focussen op jouw kindje.
6. Geef je kindje soepel zittende kleding aan
Door je baby soepel zittende kleding aan te geven, kun je hem of haar makkelijk aan- en uitkleden. Vooral handig voor na het zwemmen, wanneer de huid soms een beetje stroef kan zijn. Ook voor jezelf is loszittende kleding natuurlijk fijn.